Skilanglauf im Harz

Skilanglauf ist eine nordische Wintersportart, mit der man optimal die Ausdauer trainieren kann. Bei richtiger Ausführung werden fast alle Muskeln des Körpers gleichmäßig beansprucht. So eignet sich Langlauf für jede Kondition und jedes Geschick, da die Herausforderung stark von der Länge und vorhandenen Steigungen der Strecke abhängt. Das ausgedehnte und abwechslungsreiche Loipennetz im Harz mit Strecken unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade lässt große und kleine Langläufer im Skiurlaub, egal, ob Anfänger oder professioneller Läufer, auf ihre Kosten kommen. Geeignete Ausrüstungen können in einer der zahlreichen Verleihstationen und Skischulen ausgeliehen werden. Beachten sollten Skilangläufer speziell im Nationalpark Harz, Wege und Loipen unter keinen Umständen zu verlassen, um Flora und Fauna zu schonen.
 
harztourist hat für Sie die schönsten Loipen zum Langlaufen im Harz zusammengestellt:

Altenau

Das Loipennetz rund um Altenau bietet alle Schwierigkeitsgrade. Zu den leichteren Loipen, da sie nur eine geringe Steigung hat, zählen die beiden jeweils 4 km langen Rundkurse Mühlenbergloipe und Kunstbergloipe, die am Parkplatz Tischlertal beginnen. Wer eine größere Herausforderung angehen möchte, versucht sich an den 12 km des Rundkurses Tischlertalloipe oder der 10 km langen Verbindungsloipe zwischen Altenau und Torfhaus mit einer Gesamtsteigung von 1.500 Metern. Am Alten Bahnhof des Ortes Altenau liegt der Startpunkt für die Loipe Alte Bahnstraße. Auf einer Strecke von ca. 8 km gelangen Langläufer nach Clausthal-Zellerfeld zum Ferienpark Waldsee am Oberen Hausherzberger Teich. Zu den längeren und - trotz einer Gesamtsteigung von 1.500 Metern leicht bis mittelschweren Loipen zählt der 16 km lange Rundkurs Ackerloipe-Hanskühnenburg-Reitstieg mit Ausgangspunkt Stieglitzecke am Parkplatz Magdeburger Hütte. Mittel bis schwer ist die 8 km lange Verbindungsloipe Stieglitzecke-Torfhaus, da hier insgesamt eine Steigung von 1.000 Metern für die Langläufer zu bewältigen ist.

Gemütliche Unterkünfte im Oberharz finden Sie in Altenau.

Bad Grund

Am Taternplatz liegt der Startpunkt der Kreuzbergloipe, die einen mittleren Schwierigkeitsgrad hat. Je nach gewählter Strecke wird eine Distanz von entweder 5,5 oder 7,5 km zurückgelegt. Durch die ähnlich anspruchsvolle 5,5 km lange Iberg-Loipe besteht ein Übergang zur Hasenbergloipe in Wildemann.

Bad Lauterberg

In Bad Lauterberg im südwestlichen Harzgebiet findet man vor allem mittelschwere und unterschiedlich lange Zubringerwege zur Südharz Loipe vor, die ihre Startpunkte im Dietrichstal haben. Die Südharz Loipe bietet Touren von insgesamt 4.100 Meter bis zu 15.700 Metern Länge mit Ausgangspunkt „Sportzentrum Ravensberg“ (siehe Bad Sachsa) an. Von Bad Lauterberg aus erreicht man ebenfalls nach 4,5 km den Kirchberg, der ebenfalls einen Zugang zur Südharzloipe sowie zu einem landschaftlich reizvollen und 7 km langen Rundkurs rund um den Scholben, einem 575 Meter hohen Berg in Bad Lauterberg, ermöglicht.

Übernachten Sie im schönen Bad Lauterberg im Harz. 

Bad Sachsa

In Bad Sachsa konzentriert sich das Loipennetz für den Langlauf rund um den Ravensberg mit seinen fast 660 Metern Höhe. Das dortige Sportzentrum bildet für die meisten Langlauf Touren den Ausgangs- und Endpunkt. Die Strecke zur Stephanhütte ist mit 4 km die kürzeste und leichteste (Loipe Sportzentrum – Stephanhütte). Einen etwas größeren Rundkurs absolviert man, wenn der Langläufer nicht direkt an der Stephanhütte umkehrt, sondern weiter zur Dr. Hampe-Hütte fährt. Diese Tour hat dann eine Länge von 6 km: Loipe Sportzentrum - Dr. Hampe-Hütte. Doppelt so lang ist die Strecke Sportzentrum - Kuckuck-Loipe, die ebenfalls an den beiden vorhergehenden Hütten vorbei führt und insgesamt 12,6 km misst. Für Langläufer mit großer Ausdauer kann die Loipe vom Sportzentrum zur Dr. Hampe-Hütte noch um den Streckenabschnitt Stöberhai erweitert werden, was am Ende zu einer Gesamtlänge von knapp 16 km führt. Alle diese Loipen sind vom Deutschen Skiverband als Premiumloipen zertifizierte Teilabschnitte der 47 km langen und anspruchsvollen Südharz-Loipe, die zwischen Bad Sachsa, Wieda und Bad Lauterberg verläuft und wiederum an die Oberharzer Loipen angeschlossen ist. Die weiterhin bestehende Kaiserweg-Loipe bei Bad Sachsa beginnt nicht direkt im Ort, sondern am Parkplatz Borntal bei Wieda. Sie ist für besonders ausdauernde Langläufer geeignet, da sie eine Länge von über 20 km hat und mehrere Anstiege überwunden werden müssen.

Verleben Sie einen abwechslungsreichen Urlaub in einer Unterkunft in Bad Sachsa.

Benneckenstein

In der Umgebung des Ortes Benneckenstein (Stadt Oberharz am Brocken) finden sich über 40 km gespurte Loipen. Zu den längsten zählt mit 16 km die mittelschwere Sophienloipe, die am Berggasthof „Waldschlößchen“ startet und auch in eine kleinere Runde abgewandelt werden kann. Die ebenfalls hier beginnenden Loipenrundkurse Pfeiferberg-Grauberg und Rappenberg führen vor allem über flache Wiesen und haben eine Länge von 6 bzw. 4,5 km.

Freundliche Unterkünfte und Gastgeber finden Sie bei einem Aufenthalt in Benneckenstein.

Braunlage

Der Ort Braunlage bietet für Langläufer viele Rundkurse mit tollen Ausblicken und durch naturbelassene Wälder. Die Loipen sind oft familiengerecht ausgelegt und bieten Einkehrmöglichkeiten sowie Übergänge zu anderen Loipen. Direkt an der Gaststätte Königskrug liegt der Einstieg zur 6 km langen Achtermann-Loipe, die einen mittleren Schwierigkeitsgrad hat und einen Anschluss an die Rote-Bruch-Loipe und die Braunlager Loipe bietet. Die Sonnenloipe mit nur 1 km Länge ist vom Schwierigkeitsgrad sehr einfach und so vor allem für Kinder und speziell zu Übungszwecken geeignet. Diese Loipe startet an der Wetterwarte in der von-Langen-Straße und hält einen Anschluss an die Braunlager Loipe vor. Den gleichen Startpunkt wie die Sonnenloipe hat die Skating Loipe, die von 18 Uhr bis 20 Uhr beleuchtet wird. Die Hasselkopf-Loipe (DSV-Premiumloipe) mit Einstieg am Schützenhaus Braunlage in der Schützenstraße kann in ihrer Streckenlänge von 5 bis 12 km variiert werden. Übergänge existieren zur Südharzloipe, Kaiserwegloipe und Ebersbergloipe. Kurz aber anspruchsvoll ist die Verbindungsloipe auf den Wurmberg. Die ca. 1,5 km lange Strecke beginnt an der Bergstation der Wurmbergseilbahn und führt zu den Schierker Loipen. Weitere Anschlüsse bestehen zur Braunlager Loipe, Rote-Bruch-Loipe und Achtermann-Loipe.

Nach einem anstrengenden Langlauftag freuen Sie sich auf angenehme Unterkünfte in Braunlage.

Braunlage-Hohegeiß

Die Loipen in Braunlage-Hohegeiß sind durch ihren geringen Schwierigkeitsgrad gut geeignet für Familien. Die Bohlweg-Loipe ist ein Übungsrundkurs und beginnt am Bohlweg. Es kann zwischen einer Strecke von etwa 1 bis 3,5 km gewählt werden. Mittwoch, Freitag und Samstag wird die Loipe von 19 Uhr bis 21 Uhr beleuchtet, was gerade für Kinder ein tolles Erlebnis sein kann. Ebenfalls ein kleiner und leichter Kurs ist die 3 km lange Wiesenloipe, die auf ganzer Strecke in freiem Gelände verläuft und vom DSV zertifiziert wurde. Die mittelschwere und sehenswerte Ebersbergloipe ist je nach Tour fünf oder 7,5 km lang, die Einstiege befinden sich am Bechlerstein oder am nördlichen Ortsrand von Hohegeiß. Eine gute Übungsloipe ist die 1 km lange Sonneneckloipe, die am Kurpark beginnt. Es bestehen Übergänge zu der Hasselkopf-Loipe, der Braunlager-Loipe, der Kaiserweg-Loipe und der Südharz Loipe.

Tolle Ausblicke genießen Sie in den modernen Ferienwohnungen in Braunlage-Hohegeiß.

Clausthal-Zellerfeld

Clausthal-Zellerfeld bietet seinen Besuchern etwa 20 km Loipen und Zugang zu vielen weiteren Langlaufgebieten. Die 4 km lange Sonnenloipe (DSV-Premiumloipe) mit Einstieg an der Bockswieser Höhe (Spiegelthaler Straße) ist ein geeignetes Ausflugsziel für die ganze Familie. Ob Anfänger, Kinder oder Senioren - auf diesem leichten Kurs kommen alle auf ihre Kosten und können bei schönem Wetter jede Menge Sonne tanken, denn die Strecke verläuft größtenteils in freiem Gelände. Am Einstieg der Sonnenloipe beginnt auch die mittelschwere und ebenfalls ausgezeichnete Loipe Spiegeltal mit einer Gesamtlänge von 8 km. Wer dagegen nur einen kurzen Ausflug unternehmen möchte, nutzt die 3,5 km lange und beleuchtete Verbindungsloipe zum Kurpark nach Buntenbock, deren Einstieg sich am Schützenplatz in Clausthal befindet.

Am TuS Sportplatz Zellerfeld wartet ein besonderes Erlebnis auf Freunde des Langlaufsports, denn hier ermöglicht ein 2,5 km langer Kurs - die Loipe Ringerhalde - eine Nachtfahrt durch die romantische Winterlandschaft im Harz, den diese Loipe ist von Montag bis Freitag von 17 Uhr bis 20 Uhr beleuchtet. Ebenfalls teilweise mit Beleuchtung ausgestattet ist die 5,5 km lange, vom Deutschen Skiverband zertifizierte Skating Loipe Zellerfelder Tal mit Einstieg im Zellerfelder Tal oder an der Ringerhalde, die dienstags bis freitags von 17 Uhr bis 20 Uhr im Dunkeln genutzt werden kann und sich in verschiedene kleinere Rundkurse unterteilen lässt. Sie gehört allerdings durch ihre Anstiege zu den schweren Strecken und wird auch gerne für Wettkämpfe genutzt.

Der Ortsteil Buntenbock bietet ebenfalls Möglichkeiten für Langläufer. In der Nähe der Turnhalle am Brink beginnt die 5 km lange, abwechslungsreiche Ziegenbergloipe, die auch vom Schützenplatz Clausthal-Zellerfeld über die Pixhaier Mühle erreicht werden kann. Sie wird als leicht bis mittel eingestuft und zu den DSV-Premiumloipen gezählt. Im Kurpark gibt es eine leichte Loipe von ca. 2 km Länge, diese wird jedoch nur nach Bedarf und an den Trainingstagen, die in der Regel von Dienstag bis Donnerstag sind, gespurt und von 17 Uhr bis 19 Uhr beleuchtet. Haben Sie Interesse, den Skilanglauf unter professioneller Anleitung zu erlernen oder Ihre Technik zu verbessern? Die Ski-Langlaufschule Buntenbock bietet Wochen- oder Wochenendkurse an, wo in Gruppen oder auf Wunsch einzeln unterrichtet wird.

Ob Hotel oder Ferienwohnung, Sie sind in Ihrem Urlaub in Clausthal –Zellerfeld herzlich willkommen.

Elbingerode

In Elbingerode, in der Stadt Oberharz am Brocken, führt die 4,5 km lange Hornberg-Loipe den Skilangläufer Richtung Königshütte. Der Einstieg dieser Loipe liegt am Parkplatz der Pension Hirschbrunnen. Am Parkplatz Forstmeister-Schmidt-Weg gibt es einen weiteren Zugang. Die Tour verläuft meist horizontal am Waldrand entlang und bietet einmalige Ausblicke über den Hochharz. Am Ende dieser Loipe - nach der Brücke am Steinbachtal - gibt es einen Anschluss an die 12 km lange, leichte Mandelholzloipe nach Elend. Der Rundkurs Drei-Annen-Hohne-Loipe beginnt ebenfalls wie die Hornberg-Loipe, führt dann über den Parkplatz Bahnhof Drei-Annen-Hohne (hier gibt es Anschlüsse an das Nationalparknetz z.B. Hohne-Loipe und das Loipennetz von Schierke) und die Zillierbachtalsperre. Nach insgesamt 12,5 km gelangt man wieder zum Ausgangspunkt.

In Elbingerode erwarten Sie komfortable Hotels und Pensionen sowie urgemütliche Ferienwohnungen und Ferienhäuser.

Friedrichsbrunn (Thale)

Die Langlaufarena Bodetal hat mehrere Touren für ihre begeisterten Wintersportler zu bieten. Die mittelschwere Friedrichsbrunner Runde setzt sich aus der 8 km langen Rambergsloipe und der 4 km langen Sonnenloipe zusammen. Einstiegsstellen befinden sich an den Parkplätzen Richtung Bad Suderode/Thale und Richtung Allrode. Verbindungsstellen gibt es am Kurpark und in der Nähe des Gondelteichs in Friedrichsbrunn.

Bei einem Aufenthalt im Bodetal finden Sie in Friedrichsbrunn angenehme Unterkünfte für Ihren Urlaub.

Hahnenklee

Die 14 km Langlaufloipen verteilen sich in Hahnenklee auf die 8 km lange, mittelschwere Bergloipe und die vom Schwierigkeitsgrad ähnliche, sich anschließende Schulbergloipe mit 5 km Länge. Der Einstieg beider Loipen befindet sich an der Lautenthaler Straße, am Schlackenweg und am Ferienpark an der Triftstraße. Zu Übungszwecken steht eine etwa 1 km lange Langlaufstrecke im Kurpark Hahnenklee zur Verfügung. Kurse Langlaufkurse werden von der Blauen Skischule in Hahnenklee angeboten.

Die 6 km lange Bromberg-Loipe bei Seesen startet am Sternplatz und hat zahlreiche Anschlussmöglichkeiten zu anderen Loipen im Harz, wie etwa zu der 3 km langen, DSV-prämierten Verbindung zur Hasenbergloipe sowie der Iberg- und Kreuzberg-Loipe. Die mittelschwere Tour führt durch einen Mischwaldgebiet und hält abwechslungsreiche Ausblicke in die Harzer Landschaft für den Langläufer bereit.

Hasselfelde

In Hasselfelde, Stadt Oberharz am Brocken, bietet sich für ausdauernde Wintersportfans, die einem mittleren Schwierigkeitsgrad gewachsen sind, der Rundkurs Loipe Carlshaus an, dessen Einstieg sich am Loipentor „Am Tännchen“ befindet. Insgesamt können 20 km gelaufen werden. An einigen Streckenabschnitten besteht die Möglichkeit, zu variieren und zu verkürzen oder nur die 4 km lange Tännchen Loipe in Angriff zu nehmen. Wer eine kleine Verschnaufpause benötigt, nutzt unterwegs eine der gemütlichen und harztypischen Einkehrmöglichkeiten. Zum Carlshausturm gelangt man weiterhin von einem Waldparkplatz an der B 242 Richtung Trautenstein aus. Diese leichte Strecke von 13 km Länge ist jedoch kein Rundkurs, sondern führt über die Bärenhöhe und Walzenhütte zum Naturbad in Trautenstein.

In der Nähe der Westernstadt Pulmann City finden Sie angenehme Unterkünfte in Hasselfelde.

Sankt Andreasberg

Das Sankt Andreasberger Loipensystem verschafft Wintersportlern nicht nur den Zugang zu sieben Rundkursen mit 45 Loipenkilometern unterschiedlichster Schwierigkeitsgrade, sondern eröffnet den Sportlern die Möglichkeit, während des Langlaufs in die unberührte Natur des Nationalparks Harz einzutauchen. Bei geeigneter Schneelage von mindestens 30 cm Höhe werden die Loipen täglich gespurt. Die Beerbergloipe beginnt am Loipentor Braunlager Straße und gehört mit ihren 3,5 km zu den kürzeren und leichteren Touren. Besteht der Wunsch nach einem längeren Ausflug, finden sich am Loipentor ebenfalls die Zugänge zu der 6 km langen und anspruchsvollen Oderbergloipe und des mittelschweren 3,5 km langen Skiwanderweges Jordanshöhe. Dieser und die Strecke Jordanshöhe-Dreibrode, die 3 km lang ist, gehören zu den DSV-Premiumloipen. Am Dreibrodesteine-Parkplatz startet der 6 km lange, einfache Rundkurs Waage, der um weitere 6 km zum Rundkurs Sonnenberg erweitert werden kann. Am Parkplatz Sonnenberg besteht zudem ein Anschluss an die 5 km Rundtour Schneewittchenklippen. Von Sonnenberg oder Oderbrück aus kann die 5 km lange Loipe Sonnenberg - Oderteich - Oderbrück erkundet werden, die viele reizvolle Aussichtspunkte für einen Langlauf bietet. Parallel zur Beerbergloipe und der Jordanshöhe ist eine Skating Loipe angelegt, die am ehemaligen Hallenbad beginnt.

Das Berghotel Sankt Andreasberg bietet Ihnen in dem höchstgelegenen Harzort eine angenehme Unterkunft.

Schierke

Das Loipennetz in der Oberharzer Stadt Schierke zeichnet sich durch seine unterschiedlichen Höhenlagen und die daraus entstehenden, anspruchsvollen Ansteige und Abfahrten aus. Ein Großteil der Loipen verläuft durch den Nationalpark Harz. Hier gibt es auf etwa 5 km Länge eine vom DSV prämierte Premiumloipe rund um den Großen und Kleinen Winterberg. Der am Parkhaus Winterbergtor beginnende Rundkurs ist sehr anspruchsvoll und wird daher auch gerne als Wettkampf- und Hochleistungsloipe genutzt. Es ist möglich, diese Tour zu einer 6 oder 12,5 km langen, größeren Schleife zu erweitern. An der gleichen Stelle beginnen die ebenfalls ausgezeichneten 7 km lange und leichte Skating Loipe und die 15 km lange und mittelschwere Königsbergloipe. Vom Bahnhof in Schierke kann sich der Langläufer entlang der in Länge und Schwierigkeit ähnlichen Renneckenbergloipe auf eine Entdeckungstour begeben. Diese bietet Anschluss an die 4 km lange Hohneloipe (regulärer Einstieg bei Drei-Annen-Hohne).

Eine Vielzahl an gemütlichen und harztypischen Unterkünften in Schierke erwartet Sie bei einem Aufenthalt im Harz.

Schulenberg

Die Loipe Schulenberg ist bisher noch ein Geheimtipp unter Langläufern. Die DSV-zertifizierte Premiumloipe mit mittlerem Schwierigkeitsgrad hat eine Länge von 10,5 km und beginnt am Großparkplatz Wiesenbergstraße. Zudem existiert eine ca. 2 km lange Übungsloipe rund um die Loipenstation in Schulenberg.

Sorge

Eine leichte, aber lange Rundtour bietet die 18 km lange Grenzloipe in der Oberharzstadt Sorge, die über Hohegeiß und Benneckenstein führt und dort weitere Anschlüsse eröffnet. Wunderbar geeignet für Freunde des Langlaufs mit großer Ausdauer.

Attraktive und moderne Unterkünfte zum Wohlfühlen im kleinen Harzort Sorge…

Stiege

Die Hufhaus Loipe verläuft bundeslandübergreifend und führt von Thüringen nach Sachsen-Anhalt und wieder zurück durch wunderschöne Harzwälder. Die Highlights dieser 12,5 km Tour sind das Drei Länder Eck, die „Große Harzhöhe“, der Große Kronberg und das Birkenmoor. Die Langlaufstrecke endet am Bahnhof in Stiege. Die mit 5 km deutlich kürzere, mittelschwere Stieger Loipe stellt eine Verbindung zu Hasselfelde dar und ermöglicht einen Anschluss an das dortige Loipennetz.

Tanne

Die Hühnerbalzloipe hat ihren Einstiegspunkt am Schierker Weg. Der knapp 5 km lange Kurs zeichnet sich durch seine zahlreichen Ausblicke zum Brocken und zum Wurmberg aus. Der Langläufer findet Übergänge zu der für Anfänger geeigneten 3 km langen Wiesenloipe und der 1,5 km langen Übungsloipe sowie der 6 km langen Allerbachloipe, die ein hohes Anforderungsniveau hat. Des Weiteren beginnt in Tanne für den Langlauf mit großer Ausdauer ein 18 km langer und mittelschwerer Skirundwanderweg nach Elend.

Naturnah und urgemütlich verbringen Sie einen Urlaub im Oberharzer Tanne.

Torfhaus

Die beiden Skigebiete „Am Rinderkopf“ und „Auf der Rose“ befinden sich in Torfhaus direkt am Rand des Nationalparks Harz und bieten tolle Weitblicke auf den Brocken. Die Umgebung verfügt insgesamt über 80 km gespurte Loipen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden, das unmittelbar an Torfhaus angrenzende Loipennetz hat eine Gesamtlänge von 40 km und ein Anforderungsniveau von leicht bis mittel. Die hier beginnenden Rundkurse können nach Belieben erweitert werden und ermöglichen Anbindungen in Richtung Altenau, Bad Harzburg, Braunlage und Schierke. Die meisten Einstiege befinden sich am oder in der Nähe des Großparkplatzes Torfhaus. Eine äußerst beliebte Loipe und zugleich Winterwanderweg ist der Goetheweg, der Richtung Brocken führt. Bei der 10 km langen und mit einigen Steigungen versehenen Tour Goetheweg-Eckersprung-Dreieckiger Pfahl-Kaiserweg-Torfhaus, kann dieser entdeckt werden. Die kürzere 6 km Strecke rund um das große Torfhausmoor besitzt dagegen kaum eine Steigung und gehört daher zu den leichteren Loipen. Gegenüber des Skiliftes Großer Torfhauslift „Am Rinderkopf“ beginnt die Loipe Auerhahnweg-Oderbrück-Kaiserweg-Torfhaus, bei der 12 km zurückgelegt werden. Obwohl eine Steigung von insgesamt 1.500 Metern zu überwinden ist, wird dieser Rundkurs als leicht bis mittel eingestuft. Die leichte, 7 km lange Loipe Hanskühnenburg hat ihren Ausgangspunkt an der B 242 Stieglitzecke, Parkplatz Magdeburger Hütte. Hier befindet sich weiterhin ein 6 km langer Anschlussweg an die Loipen nach Altenau.

Wildemann

Die sehenswerte Bergstadt Wildemann verfügt über 3 Loipen mit leichtem und mittlerem Schwierigkeitsgrad. Die DSV-zertifizierte Hasenbergloipe ist 6 km lang und beginnt am Gallenberg, die etwas kürzere Adlersberg-Loipe startet an der Hauptstraße am Bergbauernhof „Klein-Tirol“. Ein leichter und 4 km langer Abschnitt der Spiegeltaler Loipe ist an der Rodelbahn zugänglich und bietet am „Spiegeltaler Zechenhaus“ eine Einkehrmöglichkeit sowie Erweiterungsmöglichkeiten Richtung Untermühle und Zellerfeld.

Im Klein Tirol im Oberharz finden Sie gemütliche Unterkünfte in Wildemann.

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